深海娱乐TXT小说论坛 » ‖深海喷泉‖ » 失眠女白领多吃十种食物

amay987 发表于 2008-11-20 13:52

失眠女白领多吃十种食物

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][发帖际遇]: [url=http://www.sh000.com/event.php]amay987玩宠物乐园, 获得魅力2↑.
[/url][/font][/td][/tr][/table]

该信息来自“寻医问药·女性频道”

失眠女白领多吃十种食物

一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么?美国健康专家说:前往厨房,享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

**** Hidden Message *****

whf00965 发表于 2008-11-20 14:37

已经失眠好久了,看看能不能解决

babylover 发表于 2008-11-20 18:32

看看了~~
  人真的一不注意就容易衰老~~

babylover 发表于 2008-11-20 18:33

真好。都是些常吃的食物~

查看完整版本: 失眠女白领多吃十种食物