你相信吗?白菜芹菜的瘦腿功效
[table=98%,#ffffe6][tr][td][size=9pt][发帖际遇]: [url=http://www.sh000.com/event.php]hahaxiao开车的时候, 一张纸条飞进驾驶舱, 才发现原来是支票银子1000两.[/url][/size][/td][/tr][/table][font=Verdana]像T型台上的模特一样,潇洒自如在众目睽睽之下,扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生,挥洒青春的朝气,书写黄昏的童话……[/font]
[font=Verdana]美腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。[/font]
[font=Verdana][b]准备工作[/b]:圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯,切成细丝,芹菜切成小段备用。[/font]
[font=Verdana][b]做法[/b]:将切好的圆白菜和芹菜放入容器内,淋上搅拌过的米醋即可。[/font]
[font=Verdana][b]专家说法[/b]:圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝;钙是强健骨骼的“最佳搭档”;芹菜健胃顺肠,助于消化,对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。[/font]
[font=Verdana][b]专家提醒[/b]:夜晚降临时,千万不要狂吃淀粉食物,因为它会囤积在体内,使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜,没多久,你便会觉得“轻松”许多。[/font]
[[i] 本帖最后由 hahaxiao 于 2008-11-8 20:38 编辑 [/i]] dada~~~我来坐沙发~~ [发帖际遇]: hahaxiao开车的时候, 一张纸条飞进驾驶舱, 才发现原来是支票银子1000两.
为什么偶没有这样的运气啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 夜晚降临时,千万不要狂吃淀粉食物
一定要遵从!!! 有没有治痘痘的有效方法阿 :tk_15 :tk_15 我之前還看了一篇文章說,芹菜多吃會變黑~
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