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tintin99 发表于 2008-11-4 15:36

熬夜宜多喝两种果蔬汁

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][发帖际遇]: [url=http://www.sh000.com/event.php]tintin99获得医疗补助银子100两.
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　　需要熬夜时，最好多选择蔬菜、水果等清淡的食物，下面介绍2种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果蔬汁：

　　1、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素Ｃ，补充体能而且美容。

　　2、一根新鲜黄瓜、半升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

coco888 发表于 2008-11-4 17:02

第1个不错~~

第2个就有点怪了  豆浆+黄瓜

苗苗 发表于 2008-11-4 18:05

想我这么爱熬夜的人，得回去试试这个做法，改善一下

yyh1989620 发表于 2008-11-4 21:41

混在一起喝么？

吞噬 发表于 2008-11-5 09:49

:tk_37 在学校没条件啊！！

amay987 发表于 2008-11-5 11:20

可以直接食用否?应该更加有效吧。。。

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