深海娱乐TXT小说论坛 » ‖时尚伊人‖ » 我曾经用过BT减肥方法（只适合夏天用）

zqbyj 发表于 2008-6-29 21:36

台恐怖了
我肯定坚持不下来啊~！

wuhen33 发表于 2008-6-29 23:32

楼主N逼呢
胖死我也管不住自己的嘴巴
所以就想到了一个超级有效的方法：割肉，还可以修饰出理想的身形呢
哦呵呵呵，我真是太有才了

qadshuang1124 发表于 2008-7-7 13:19

方法确实BT了点啊~我就算了吧
运动强度一下子太强的话，身体会本能地排斥，所以要循序渐进。。”这个是瑜伽老师跟我说的。。
练瑜伽吧，其实效果挺明显的。别看瑜伽好像很温和很舒缓，每次都是一练一身汗的。。而且瑜伽不仅减肥，还有其他很多的保健功效~
瑜伽瑜伽> <

tcgj 发表于 2008-7-9 15:26

:funk:  每天大太阳底下走2小时。。。这个太强悍了。。。

老虎老虎 发表于 2008-7-10 12:55

谢谢楼主分享...

我人呢 发表于 2008-7-10 14:30

不是吧？！太强了，我可坚持不了的，天啊，热面我几乎天天吃，我怎么可以放弃得下

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